BIENVENIDA,
Hay momentos en la vida en los que el cuerpo nos pide hacer una pausa.
Respirar más lento.
Moverse con más suavidad.
Escuchar aquello que el ritmo cotidiano muchas veces silencia.
Este es un espacio creado para volver a ti.
Un lugar donde el masaje y el yoga se viven como una invitación a regresar a ti misma, a respirar con calma y a habitar tu cuerpo con presencia.
Creo profundamente que nuestro cuerpo guarda una inmensa sabiduría. Cuando le ofrecemos tiempo, atención y cuidado, comienza a recuperar su equilibrio de forma natural.
Mi deseo es acompañarte con respeto, sensibilidad y presencia, para que cada práctica y cada encuentro sean una oportunidad de sentirte más ligera, más conectada y más en paz.
Bienvenida a este espacio.
Un espacio para respirar.
Para sentir.
Para volver a habitar tu cuerpo con amor.
Soy Sophie
Soy Sophie, masajista de madre a hija, apasionada por el cuerpo como templo de nuestras experiencias de vida, nuestras memorias.
El cuidado ha formado parte de mi vida desde siempre. Crecí aprendiendo el arte del masaje de madre a hija, descubriendo que unas manos presentes pueden aliviar, sostener y crear un espacio donde el cuerpo vuelve a sentirse en casa.
Ese legado despertó en mí el deseo de seguir aprendiendo y profundizando en distintas formas de acompañar al cuerpo.
En el camino del masaje me formé en Masaje Californiano (Bélgica), Base de Shiatsu (España) y Shiatsu Somático (Argentina). Cada una de estas disciplinas enriqueció mi manera de tocar, escuchar y comprender el cuerpo desde una mirada respetuosa e integral.
El deseo de acompañar cuerpos femeninos viene de una necesidad de honrar nuestros cuerpos, de dedicarles el espacio que necesitan para descargar, liberar tensiones y regularse.
Profundizo mi formación al respeto formandome como Doula (Argentina), ampliando mi mirada sobre los procesos de gestación, nacimiento y posparto, y sobre la importancia de ofrecer una presencia sensible, respetuosa y sostenedora en momentos de profunda transformación. Sobre todo confirmando la necesidades de acompañar la mujer en todas sus etapas vitales.
Más adelante, el yoga llegó para ampliar esa búsqueda. Me formé como instructora de Hatha Yoga y Meditación (300h en España) y continué mis estudios en Kerala, India, a través de la certificación RYT-300.
Actualmente, me estoy formando en Tantra Sensible al Trauma, con el propósito de ampliar las formas en las que puedo acompañar a las personas desde una mirada más integral, consciente y respetuosa del sistema nervioso.
El Tantra Sensible al Trauma es un enfoque que integra principios del tantra con los aportes de la teoría del trauma, la neurobiología y el trabajo somático. Más que centrarse en la sexualidad, propone un camino de reconexión con el cuerpo, la presencia y la capacidad de sentir, respetando siempre los límites, el ritmo y la autonomía de cada persona. Desde esta perspectiva, el acompañamiento busca crear las condiciones para que el organismo recupere seguridad, amplíe su capacidad de autorregulación y pueda relacionarse consigo mismo y con los demás de una manera más libre y consciente.
*hablo español, francés y ingles.
Cómo trabajo
Mi deseo es que cada encuentro sea un refugio: un lugar donde puedas sentirte escuchada, sostenida y reconectar con tu propia sabiduría.
Mi trabajo se sostiene sobre dos pilares: el abordaje holístico y la mirada somática.
Desde una perspectiva holística, acompaño a cada mujer reconociendo la conexión entre todas las dimensiones de su ser: cuerpo, mente, emociones, energía, historia y experiencias de vida. No somos partes separadas, sino un sistema vivo en constante movimiento. Por eso, cada proceso es único y requiere una escucha profunda de lo que cada mujer necesita en cada momento.
El enfoque somático nos invita a volver al cuerpo como un lugar de presencia, sabiduría y conexión. La somática pone el foco en la percepción interna de cada persona: en cómo siente, habita y experimenta su propio cuerpo desde dentro. A través de la escucha corporal y la atención plena a las sensaciones, cada mujer puede desarrollar una relación más consciente consigo misma y con aquello que emerge en su experiencia.
Acompaño exclusivamente a mujeres, ofreciendo un espacio cuidado y seguro donde puedan reconectar con su cuerpo, su sensibilidad y su propia voz interior. Un espacio para volver a sí mismas y acompañar sus procesos de transformación desde la autenticidad.
UNA RED
Un tejido de mujeres terapeutas y facilitadoras que acompañan a mujeres.
Amamachar como espacio multidisciplinario dedicado al acompañamiento integral de la mujer donde conviven diferentes profesionales autónomas que comparten una mirada común basada en el respeto, la escucha, la conciencia corporal, el desarrollo personal y el bienestar integral.